Daun Seledri Ternyata Cocok untuk Bumil Nih!
Seledri memiliki beragam manfaat untuk ibu hamil karena nilai gizinya yang tinggi. Selain menjaga kesehatan ibu, nutrisi dalam sayuran berdaun hijau sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan janin. Ibu hamil mungkin sudah terbiasa menaburkan daun seledri di...
Senam Hamil Sebelum Persalinan, Ini Nih Manfaatnya!
Olah raga kehamilan secara teratur dapat membantu ibu hamil tetap sehat dan bugar hingga tanggal jatuh tempo. Meski demikian, olahraga hamil tidak boleh dilakukan sembarangan. Ada berbagai faktor yang perlu dipertimbangkan saat mencegah cedera, dan hasilnya bisa...
Kaki Ibu Hamil Bengkak, Ini Penyebabnya!
Kaki bengkak saat hamil seringkali tidak berhubungan dengan kondisi medis. Namun bila disertai gejala tambahan, keluhan kaki bengkak bisa jadi merupakan akibat dari suatu masalah medis yang memerlukan perhatian dokter. Tubuh ibu hamil secara otomatis akan melakukan...