Kaki bengkak saat hamil seringkali tidak berhubungan dengan kondisi medis. Namun bila disertai gejala tambahan, keluhan kaki bengkak bisa jadi merupakan akibat dari suatu masalah medis yang memerlukan perhatian dokter.
Tubuh ibu hamil secara otomatis akan melakukan penyesuaian untuk membantu tumbuh kembang janin sekaligus mempersiapkan kelahirannya. Perubahan ini dapat menyebabkan berbagai masalah, seperti pembengkakan dan edema kaki.
Kenapa Kaki Ibu Hamil Bisa Bengkak
Ibu hamil terkadang mengeluhkan kaki bengkak pada trimester ketiga kehamilan. Namun penyakit ini juga bisa menyerang ibu hamil di tahap awal kehamilannya.
Beberapa penyebab umum kaki bengkak saat hamil bervariasi berdasarkan usia kehamilan:
- Trimester pertama
Pada awal kehamilan, hormon progesteron meningkat dengan cepat. Penyakit ini menyebabkan pembengkakan ringan di berbagai bagian tubuh, terutama kaki. Pembengkakan yang disebabkan oleh perubahan hormon kehamilan merupakan hal yang khas. Namun, jika kaki bengkak disertai pusing, sakit kepala, rasa tidak nyaman yang parah pada kaki, atau pendarahan selama trimester pertama, segera temui dokter kandungan. Tanda-tanda ini mungkin menunjukkan suatu kondisi kesehatan. - Trimester kedua
Trimester kedua kehamilan berlangsung antara 13 dan 28 minggu. Saat ibu hamil mencapai usia 20 minggu di trimester kedua, kaki mereka sering kali bengkak. Penyebabnya adalah peningkatan jumlah darah dan cairan dalam tubuh. Ini adalah pendekatan alami tubuh untuk mendorong pertumbuhan janin sekaligus mempersiapkan sendi dan jaringan panggul untuk memudahkan persalinan. - Trimester ketiga
Kaki bengkak paling sering terjadi pada trimester ketiga, sekitar minggu ke-28 kehamilan. Rahim yang terus membesar seiring perkembangan janin menjadi penyebab kaki bengkak saat hamil trimester terakhir, selain peningkatan kadar cairan tubuh. Kelainan ini menyebabkan rahim membesar sehingga memberi tekanan pada pembuluh darah panggul. Tekanan ini membatasi aliran darah dari kaki ke jantung, menyebabkan darah menggenang di pembuluh darah kaki dan pembengkakan di pergelangan kaki.
Selain itu, kaki bengkak ibu hamil mungkin disebabkan oleh hal-hal berikut:
- Berdiri terlalu lama.
- Kenakan sepatu sempit.
- Kelelahan atau aktivitas berlebihan
- Cairan ketuban ekstra
- hamil anak kembar
- Cuaca panas
- Minum lebih sedikit air.
- Mengonsumsi lebih sedikit makanan yang mengandung potasium
- Banyak mengonsumsi makanan tinggi garam atau minuman berkafein
Jika Anda membutuhkan bantuan seputar program hamil, mengatasi infertilitas, dan program bayi tabung, Anda bisa kunjungi Tiara IVF untuk mendapatkan pelayanan yang Anda butuhkan.
Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi kami di:
- 085100906307
- 081333808400
Atau Anda bisa langsung kunjungi Tiara IVF di:
- Graha Amerta lantai 2 (Jl. Airlangga no. 1-9. Surabaya)
- Klinik Tiara IVF Lt4 RSIA Putri (Jl. Arief Rahman Hakim No.130, Surabaya)